totum kropsterapi aarhus:
Hvad er Totum kropsterapi hos Helse Clinque i Aarhus:
Totum Kropsterapi er en dybdegående og pulserende massageform, der frigør fysiske og psykiske spændinger. Behandlingen fokuserer på at afhjælpe ubalancer i kroppen gennem teknikker, der aktiverer meridianer, nervesystem, lymfe, organer og åndedræt.
Uforløste følelser kan manifestere sig som; angst, stress, bekymring, frygt, vrede, udbrændthed, sorg, skam, frustration, tristhed, depression eller fysiske symptomer, hvilket gør det vigtigt at blive bevidst, anerkende og bearbejde dem.
Ved at åbne op for disse følelser, giver vi os selv mulighed for at heale og finde indre ro. Kropsterapien skaber rum for refleksion - at åbne op for vores inderste tanker og følelser kan være en stærk vej til øget selvforståelse og et bedre liv.
Mange oplever øget energi, velvære og balance efter behandlingen, som også støtter personlig udvikling og selvindsigt. Spændinger i nakke, ryg, skuldre, kæbe, knæ og lænd kan ofte skyldes underliggende følelsesmæssige belastninger som stress, angst, vrede eller sorg.
Desuden kan ubehandlede følelsesmæssige traumer også påvirke vores fysiske velbefindende. Tidligere oplevelser eller sår, som vi endnu ikke har bearbejdet, kan forårsage kroniske muskelspændinger eller smerte.
Under behandlingen ligger du i undertøj på en min briks - med et lagen over dig og deltager aktivt gennem dybe vejrtrækninger, der hjælper med at frigøre spændinger og skaber ro.
Behandlingen starter med en samtale, hvor du fortæller, hvad du gerne vil "arbejde med", (der kan være følelser, som vrede, angst,stress m.m) og afsluttes også med en kort opsamling inden du går ud af døren. Totum Kropsterapi skaber rum for refleksion, selvindsigt og indre balance, hvilket kan føre til større velvære og en mere harmonisk hver dag.
healingsmassage aarhus:
Hvad er Healingsmassage hos Helse Clinique i Aarhus:
En healingsmassage er en meget rolig, blid, omsorgsfuld helkropsmassage, som veksler mellem massage og healing. Følelser og tanker er afgørende for vores helbred - er vi trygge reagerer kroppen med afslappethed og modsat er vi utrygge spænder vi i musklerne.
Har du fx fysiske/psykiske stress relaterede symptomer såsom:
søvnbesvær- angst - hjertebanken - irritation - vrede - tristhed - træthed - tankemylder - ofte hovedpine - bekymring.
Ved en healingsmassage frigøres fysiske og psykiske spændinger og på den måde aktiveres kroppen til at helbrede sig selv.
Kroppens spændinger kan naturligvis komme fra dårlige arbejdsstillinger og lignende. Men nok så mange gange spænder vi op pga. stress eller fordi noget går os på. Når der løsnes op for disse spændinger i healingsmassagen, er muligheden at kunne opleve indre ro, mere energi, større glæde og velvære.
Hvis ikke vi bliver bevidste om, hvad der skaber spændinger i kroppen, vil den oftest komme igen. Ofte blander gamle oplevelser og erfaringer sig og præger den måde vi håndterer eller reagerer i nuet.
En vrede, der i små doser hober sig op og bliver helt uforståelig i forhold til den lille ting, der egentlig udløser den eller mindelser fra gamle situationer, der ligner det nutidige.
Oplev hvordan blid berøring kan bevirke, at kroppen selv giver slip på dybe spændinger og tillader en forandring.
Healing kaster lys på mørket - ind bag de alt for mange tanker og bekymringer. Ind bag alt det, der ofte hindre os i at mærke kroppen, følelserne og livet.
Du kan også vælge healingsmassagen som en tillægsbehandling, hvis du fx allerede går til samtaler hos måske en psykolog eller andet. Al kommunikation er et godt redskab, men hvad med kroppen - hvem tager sig af den?
healing aarhus:
Hvad er healing hos Helse Clinque i Aarhus:
Vi mennesker har en fysisk krop. Det kan vi alle forholde os til, men vores krop består også af energi - en positiv ladet energi og en negativ ladet energi. Man kalder også denne spænding for maskulin og feminin energi.
Vores krop består også af 7 chakraer - som vist på billedet og de har alle forskellige farver og hvert chakra har en funktion, som har indflydelse på, hvordan vi håndterer de situationer vi møder.
Ved fødslen er vore chakraer i fin tilstand. Alt hvad vi oplever op gennem barndommen lagrer vi som erfaringer i vores chakraer, men i løbet af barndommen kommer vi alle ud for oplevelser, situationer, eller ord, som sætter sig som blokeringer i kroppen/et chakra.
Hvis vi tage det chakra, som hedder solar plexus, som på billedet er gult - giver det energi til "mellemgulvsområdet", fordøjelsen, galdeblæren, nyrerne, leveren, bugspytkirtelen, milten og den midterste del af rygsøjlen.
Lav energi i fordøjelsen har at gøre med emotioner. Når vi er nervøse, reagerer maven og måske kender du også til "suget" i mellemgulvet, når vi bliver ramt af følelser.
Hvis vi er blevet støttet, set og hørt i vores barndom har vi udviklet et godt solar plexus og har fået selvtillid, selvrespekt og troen på os selv med. Hvis vi derimod er opvokset med manglede støtte og kærlighed - giver det udslag i mangel på selvværd, selvtillid, behov for bekræftelse fra andre, mangel på motivation og drivkraft, vanskeligheder med at udtrykke sig m.m.
Ubevidst lagre vi de dårlige følelser i solar plexus og der skabes en blokering i chakraet, hvilket resulterer i at energistrømmen svækkes og vi bliver "tyndhudede" og "sårbare". Healing hos Helse Clinique i Aarhus arbejder med at bringe hjernen i en alfaplan-tilstand, hvilket svarer til den dybe afslapning, man oplever under meditation. Når hjernen befinder sig i denne tilstand, åbnes adgang til underbevidstheden, hvilket er nøglen til at identificere og bearbejde dybtliggende følelsesmæssige blokeringer.
Når en blokering i et chakra opløses gennem healing, frigives den emotionelle energi, der tidligere var fanget eller undertrykt. Disse blokeringer kan manifestere som negative mønstre, fastlåste følelser eller begrænsende overbevisninger. Ved at arbejde med chakraerne og frigøre disse blokeringer, kan den ophobede negative energi transformeres til mere positive og produktive følelser, såsom glæde, fred og selvtillid.
Denne proces skaber en dyb indre forandring, hvor den emotionelle energi, der tidligere var forbundet med smerte eller stagnation, nu kan flyde frit og bidrage til et mere balanceret og harmonisk liv. Healing hjælper således med at genoprette energistrømmen i kroppen, frigøre gamle traumer og åbne op for nye muligheder for vækst og velvære.
access bars aarhus:
Hvad er Access Bars hos Helse Clinque i Aarhus:
Access Bars er en blid og afslappende behandlingsmetode, hvor man med let berøring aktiverer 32 energipunkter på hovedet. Disse punkter – kaldet “Bars” – relaterer sig til forskellige områder af livet, såsom penge, kontrol, kreativitet, glæde, krop, kommunikation og relationer.
Behandlingen stammer fra Access Consciousness, et system af teknikker og værktøjer udviklet af Gary Douglas i 1990’erne. Målet er at give adgang til større bevidsthed, mulighed og lethed – og ikke mindst at slippe det, der ikke længere tjener én.
Access Bars er en blid, energetisk behandling, hvor du via berøring af 32 punkter på hovedet får mulighed for at slippe stress, mentale blokeringer og begrænsende mønstre. Behandlingen skaber adgang til større klarhed, indre ro og bevidsthed – og mange oplever den som både afspændende og transformerende.
Metoden kan bruges både som en selvforkælelse, et værktøj til personlig udvikling eller som støtte i livets svære perioder. Uanset hvordan du bruger den, er Bars en invitation til mere frihed, mulighed og lethed i din hverdag.
Mange oplever Access Bars som en dybt afstressende og transformerende metode, der hjælper med at give slip på overflødige tanker, indre støj og fastlåste mønstre.
Access Bars tilhører kategorien af energibaseret og komplementær behandling, og der findes endnu ikke omfattende akademisk forskning, som bekræfter alle de oplevede effekter. Dog har et par mindre studier og kliniske observationer vist:
- Nedsættelse af hjernebølger - svarende til en meditativ tilstand
- Reduktion i angst- og depressionssymptomer hos nogle deltagere
- Forbedret søvn og restitutionsevne
Mest af alt bygger metoden på erfaringer fra brugere og behandlere verden over – og mange vælger Bars ud fra, hvad de mærker virker for dem.
Du kan modtage Access Bars én gang, som en selvkærlig pause – eller vælge et forløb, hvis du ønsker at arbejde med specifikke temaer i livet. Mange vælger at bruge Bars regelmæssigt, som en metode til at vedligeholde deres mentale og følelsesmæssige balance.
Der er ingen “rigtig” mængde – det handler om, hvad din krop og dit sind har brug for. Nogle mærker store skift efter én gang, mens andre oplever mere gradvise forandringer over flere sessioner.
Lys- og traumeforløsende farveterapi aarhus:
Hvad er lys- og farveterapi hos Helse Clinique i Aarhus:
Lys terapi: Traumeforløsende Lysterapi er en enkelt, men alligevel dybt transformerende metode. Når lys rammer huden, påvirker det kroppens nervesystem på samme måde som en blid, beroligende berøring. Lys er fotoner, der rejser via nervebanerne ind gennem rygmarven og op i hjernestammen, videre til hjernebarken og det limbiske system – hjernedelene, der regulerer følelsesmæssige reaktioner og hormoner.
Denne kropslig‑neurobiologiske påvirkning åbner en kanal til følelsesmæssig frigørelse. Lys kan hjælpe dig med at slippe fastlåste traumer, angst, stress, søvnproblemer og fysiske smerter – ofte uden at du behøver beskrive eller tale om det traumatiske indhold. Behandlingen foregå ved at du ligger på min briks og jeg lyser på dit øre med lys med specifik bølgelængde.
Farve teapi: De farvede briller er et terapeutisk værktøj, som bl.a. kan hjælpe med at finde ro og stabilisere nervesysemt, frigøre gamle traumer og hvis du er udfordret af tankemylder, angst, nervøsitet og uro i kroppen. Farvede briller er et effektivt redskab i sig selv, da effekten er mærkbar øjeblikkeligt.
Begge behandlingsformer kan foregå med eller uden ord. For nogle mennesker kan det at skulle sætte ord på et fysisk eller psykisk ubehag virkelig være svært. For nogle kan det opleves grænse-overskridenede, uoverskueligt, for pinligt eller bare helt umuligt at skulle fortælle om ubehaget. Med begge behandlingsformer er det ikke nødvendigt at dele den imformation med mig, for at behandlingen har sin effekt. Ofte oplever jeg, at klienten efter behandlingen og ubehaget er bragt til ro, ikke længere har svært ved at italesætte det, der gav ubehaget - men det er der ikke nogen forventning eller krav om at skulle.
Ved begge behandlingsmetoder opløses forbindelsen til traumet. Det betyder at du ikke længere er fastlåst af din oplevelse, men du vil stadigvæk kunne huske "situationen/oplevelsen/ubehaget", men den vil ikke længere have den samme følelsesmæssige belastning eller kraft, som den havde før behandlingen.
Hvordan ser Helse Clinique i aarhus ud:
Helse Clinique
Helse Clinique V/Nønne
Havrebakken 41
8200 Aarhus N
Tlf. 2344 9260
E-mail: helseclinique@yahoo.dk