Jeg er RAB-registeret behandler (Registeret Alternativ behandler godkendt af Sundhedsstyrelsen) hvilket betyder at du kan få dækket dine udgifter til behandling gennem din sundhedsforsikring, - "Graviditetsrelateret behandling" - ALTSÅ HVIS, din Sundhedsforsikring dækker massage/behandling eller samtaleterapi.
Hvad er Wellness Gravid massage:
Velegnet til dig, som er gravid og ønsker en afslappede, afstressende wellness gravid massage
Wellness gravidmassagen er en blid massage, men dog med en fast hånd og UDEN tryk eller dyb massage ned i dine muskler. Wellness gravidmassagen er en massage, hvor der anvendes blide og beroligende massage teknikker for at reducere stress og skabe fysisk/psykisk velvære.
Gravidmassagen giver ro i både kroppen og sindet samt blid berøring af huden stimulerer frigørelsen af oxytocin og samtidig nedsættes niveauerne af stresshormonet kortisol, når du modtager en stille og rolig massage med lange strøg – lyttende til rolig musik i baggrunden.
Oxytocin frigørelsen skaber følelsesmæssige bånd mellem mor og barn. Oxytocin er et hormon, som udskilles i hjernen, som er beskrevet i forbindelser med fødsler og amning – der b.la. også sænker blodtrykket og mængden af stresshormoner samt øger smertetærsklen. Det samme er gældende ved berøring/massage og fysisk kontakt.
Ved berøring/massage dannes oxytocin i hjernen i hypothalamus - det center der også regulerer stress og antistress. Hormonet frigøres herefter til blodbanerne. Her påvirker oxytocin vores centrale nervesystem, så vi spænder af og får ro. Det vil sige, vi stresser af. Mængden af kortisol i blodet halveres, puls og blodtryk daler og følelsen af velvære, ro og varme aktiveres.
Selv om mængden af oxytocin i blodet halveres efter blot nogle få minutter, så får du glæde af det i lang tid, da den resterende mængde bliver længe i kroppen. Massagen har og så vist sig at have en beroligende effekt på nervesystemet og lindre både stress og angst, hvilket er almindeligt under graviditeten på grund af hormonelle ændringer og forventninger.
Massage/berøring er især vigtigt under din graviditet, da det udløser hormonet oxytocin og jo mere af dette før din fødsel jo bedre, da oxytocin sætter ind under de første veer og fungerer som en naturlig smertestiller.
Stress forhindrer direkte de positive effekter af oxytocin eller rettere de hormoner, der frigøres, når vi oplever en hvilken som helst form for stress. Sagt kort, så bliver det vigtigste hormon under en fødsel, oxytocin, udløst, når vi er rolige og komfortable, men hæmmet, når vi føler stress og frygt.
Tidligere sagde man, at "det skal gøre ondt før det bliver godt", men wellness gravidmassagen beviser, at det skal gøre godt, så du får kræfter til at overvinde det, som gør ondt i kroppen eller i sindet. Målet med wellness gravid massagen er at fremme afslapning og reducere muskelspændinger uden af forårsage smerte.
Rummet vil være opvarmet, så du kan være helt afslappet under massagen, alt imens der lyttes til beroligende musik. Roen og stilheden i forbindelse med massagen, vil give sindet tid til at slappe af og lade op. Om sommeren vil rummet være dejligt køligt!
Oplev en times Wellness gravid massage på en speciel gravid briks med plads til både mave og barm.
NB: "Siden år 2008 har jeg givet gravid massage og har taget særskilt kurser, for at kunne afhjælpe de gener en graviditet uundgåeligt vil påføre kroppen og deltager løbende i kurser for gravide for at give dig den bedste behandling - jeg er af og til medhjælper hos en jordemoder på hendes graviditets kurser også for at være opdateret med sidste nyt"
Pris for behandlingen:
kr. 600,00 for 60 minutter på briksen
2 stk. behandlinger kr. 1.100,00
Afsæt 75 minutter i alt.